Vermoeidheid
Je voelt je uitgeput, ook als je niets bijzonders hebt gedaan. Rouw vraagt onzichtbaar veel van lichaam en hoofd.
Begeleiding bij rouw na overlijden
Rouwbegeleiding
Wanneer het afscheid van een dierbare je leven stilzet en je je weg opnieuw moet vinden. Ik loop een stukje met je mee — rustig, eerlijk en in jouw tempo.
Rouw
Anderen begrijpen niet
altijd hoe het voelt.
In het begin is er vaak veel om je heen — kaartjes, aandacht, mensen die meeleven. Maar na een paar weken of maanden wordt het stil. De wereld draait door, en jij staat ineens stil met een verdriet dat blijft.
Mensen om je heen bedoelen het goed, maar weten soms niet wat ze moeten zeggen. Of ze verwachten dat je het ‘een plekje geeft’, terwijl jij nog midden in de storm zit.
Bij mij hoef je niets uit te leggen. Geen sterk gezicht op te houden, geen woorden te zoeken die er nog niet zijn.
Je mag komen zoals je bent.
Misschien herken je dit
Hoe rouw zich kan laten voelen
Vastlopen
Het lukt niet meer om de draad op te pakken. Alledaagse dingen voelen zinloos, en je weet niet hoe verder.
Schuldgevoel
Je blijft hangen in 'had ik maar' — wat je wel of niet deed, wat er onuitgesproken bleef. Dat gevoel mag er zijn.
Geen rust
Gedachten blijven malen, 's nachts of overdag. Er is geen knop om af te zetten, en dat maakt eenzaam en moe.
Mijn begeleiding
Hoe Anke je hiermee kan helpen.
Ik bied een rustige, veilige plek waar jouw verdriet er helemaal mag zijn. Geen vragenlijsten, geen stappenplan — maar echte aandacht voor wat er bij jou speelt.
Samen kijken we naar wat dit verlies met jou doet, wat je draagt en wat je nodig hebt om weer iets meer ruimte te voelen. Soms in gesprek aan tafel, soms wandelend buiten, soms online — net wat voor jou past.
Mijn werk is niet om je verdriet weg te nemen, maar om er naast je te zitten terwijl je erdoorheen gaat. Stap voor stap, in jouw tempo.
Wat je van mij kunt verwachten
Een veilige, warme plek voor jouw verhaal.
- ✓Ervaringsdeskundig én professioneel opgeleid
- ✓Echt luisteren, zonder oordeel
- ✓Op een plek waar jij je veilig voelt
- ✓In jouw tempo, zonder vast traject
- ✓Eerst rustig kennismaken, zonder verplichtingen
Rouw is geen weg die je achterlaat. Het is een weg die je leert dragen — en je hoeft hem niet alleen te lopen.
— Anke Baks
Werkwijze
Hoe we samen aan de slag gaan
01
Rustig kennismaken, zonder verplichtingen
Start met een gratis kennismaking. Je vertelt wat er speelt, en we kijken samen of het goed voelt.
02
Samen kijken wat jij nodig hebt
Iedere situatie is anders. Samen kijken we wat jij nodig hebt, zodat de begeleiding echt bij jou past.
03
Begeleiding op jouw tempo en ritme
Je komt wanneer jij er klaar voor bent. Geen vast traject, maar begeleiding die meebeweegt met jou.
Heb je nog vragen?
Waarschijnlijk zit je met nog wel wat vragen. Veelgestelde vragen beantwoord ik in de FAQ-sectie, maar je mag ook altijd contact opnemen zodat ik je persoonlijk kan helpen.
Een eerste stap
Stuur me een berichtje.
Een paar regels is genoeg. Ik neem binnen één à twee dagen persoonlijk contact met je op — vrijblijvend en op jouw tempo.